На территории Архангельской области планируется 22 места проведения традиционных крещенских купаний. Иордани откроются в Вельском, Вилегодском, Виноградовском, Каргопольском, Коношском, Котласском, Красноборском, Мезенском, Няндомском, Онежском, Плесецком, Шенкурском и Приморском районах, а также в Северодвинске, Котласе и Коряжме. Отметим, что в Архангельске и Новодвинске открытие официальных купелей не планируется.
Для того, чтобы благочестивое желание не переросло в чрезвычайную ситуацию, необходимо запомнить несколько элементарных правил:
• в первую очередь необходимо ознакомиться с медицинскими противопоказаниями к купанию в проруби и не пренебрегать ими;
• окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях, имеющих поручни, а также дежурный персонал;
• перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легко снимаемой обуви;
• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
• никогда не ныряйте в прорубь вперед головой! Это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку;
• не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
• после купания разотрите себя полотенцем и наденьте сухую одежду. Для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай.
Медицинские работники категорически запрещают снимать стресс от погружения в ледяную воду алкоголем, и уже тем более употребль спиртное перед купанием. Спасатели присоединяются к этой рекомендации, поскольку нетрезвое состояние - всегда первопричина большинства нештатных ситуаций. Также необходимо знать: выезд на лёд на автотранспорте запрещен!
Другие новости
Под Новодвинском легковушку разорвало пополам в результате столкновения с «Камазом»
Водитель автомобиля «Хендай» поспешил с обгоном и врезался в «Камаз». Легковушка получила серьезные повреждения и восстановлению не подлежит. Сам водитель выжил и с травмами
...Жители Архангельской области потеряли свои финансовые средства, надеясь получить дополнительный доход
В полицию Новодвинска поступило заявление от 71-летнего местного жителя. Мужчина рассказал, что в начале декабря в сети Интернет он увидел рекламу от имени известной нефтяной компании, в которой
...Жительница Новодвинска, подравшаяся с судебным приставом, пойдёт под суд
36-летнюю женщину обвинили в применении насилия в отношении представителя власти. Пресс-служба регионального управления СУСК сообщает, что 11 августа 2022 года пристав-исполнитель прибыла по
...Житель Новодвинска, которому мешали соседские дети, избил их мать и угрожал ей ножом
Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу сообщает о завершении предварительного следствия в отношении 36-летнего
...
